کتاب سل | بزرگ‌ترین و معتبرترین منبع دانلود کتاب های دانشگاهی، آموزشی و رمان
وب سایت کتاب سل دانلود پی دی اف کتاب غلبه بر عادت های مزاحم مهدی قراچه داغی PDF را برای شما عزیزان آماده کرده است. کتاب “غلبه بر عادت‌های مزاحم” اثر دیپاک چوپرا، راهنمایی جامع برای مقابله با اعتیاد و عادت‌های منفی است. این کتاب به شما کارآمدترین راهکارهای شناخته‌شده برای مقابله با انواع اعتیاد و عادت‌های منفی را ارائه می‌دهد. برای خرید و دانلود کتاب های بیشتر همراه کتاب سل باشید.
نقد کتاب غلبه بر عادت های مزاحم مهدی قراچه داغی
دیپاک چوپرا در این اثر، به شما کمک می‌کند تا رفتارها و عواطف خود را به بهترین شکل ممکن کنترل کنید و زندگی خود را به طرزی صحیح مدیریت نمایید. او با ارائه تمرین‌ها و تکنیک‌های عملی، شما را در مسیر ترک عادت‌های منفی و ایجاد رفتارهای مثبت هدایت می‌کند. این کتاب نه تنها به شما ابزارهای لازم برای مقابله با اعتیاد را می‌دهد، بلکه شما را تشویق می‌کند تا با استفاده از قدرت ذهن و روح، تغییرات مثبتی در زندگی خود ایجاد کنید. اگر به دنبال راه‌حلی موثر برای مقابله با عادت‌های مزاحم و بهبود کیفیت زندگی خود هستید، این کتاب می‌تواند راهنمای ارزشمندی برای شما باشد.
بخشی از کتاب غلبه بر عادت های مزاحم مهدی قراچه داغی
اعتیاد به سیگار: نقش توتون و تنباکو در زندگی آمریکاییان، یکی از داغ‌ترین موضوعاتی است که هم‌اکنون مطرح می‌باشد. برخلاف وحدت نظری که در مورد استعمال مواد مخدر و یا الکل وجود دارد، توافق چندانی درباره‌ی کم و کیف کشیدن سیگار وجود ندارد. در عمل همه‌ی پزشکان استعمال دخانیات را تقبیح می‌کنند، اما سخت تحت تاثیر علایق شدید گروه‌های ذی نفع مالی و شرایط سیاسی، استعمال دخانیات تشویق می‌شود. و به رغم آنکه روی پاکت‌های سیگار به خطرناک بودن استعمال دخانیات اشاره شده است، دولت فدرال و حکومت‌های ایالتی، از ناحیه‌ی مالیالت سیگار درآمد قابل ملاحظه‌ای کسب می‌کنند. و در نتیجه، مبارزه با استعمال دخانیات، جدی گرفته نمی‌شود. در شرایط موجود، توتون یک محصول قانونی است و در سطح دولت فدرال نیز، اقدامی جدی برای برخورد با سیگار انجام نمی‌گیرد. با این حال سیگار مسئول مرگ یک‌هزار آمریکایی در هر روز است.
معرفی کتاب غلبه بر عادت های مزاحم مهدی قراچه داغی
بی‌تردید اعتیاد یکی از بزرگ‌ترین معضلات در تمام جوامع است. دولت‌ها مجبورند هر ساله بودجه فراوانی را به جبران خسارت‌های ناشی از اعتیاد اختصاص دهند؛ خسارت‌هایی نظیر بیماری و مرگ، افزایش بزهکاری، بروز معضلات فرهنگی و اجتماعی و… علاوه بر این اثرات اجتماعی گسترده، اعتیاد می‌تواند در زندگی تک‌تک افراد جامعه نیز تأثیرات مخرب فراوانی بگذارد. تأثیراتی که کمترینِ آن‌ها مختل شدن روند عادی زندگی و کند یا متوقف شدن روند پیشرفت شخص در حیطه‌های مختلف است. با این همه، نباید فراموش کنیم که طیف وسیعی از عادت‌ها هستند که می‌توانند شکل اعتیاد به خود بگیرند؛ به عبارتی، وقتی بحث اعتیاد مطرح می‌شود، ذهنمان نباید فقط به سراغ مواد مخدر، مشروبات الکلی، سیگار و… برود؛ زیرا جز این‌ها نیز امور فراوانی وجود دارند که می‌توانند ما را به خود معتاد کنند.
چرا باید کتاب غلبه بر عادت های مزاحم مهدی قراچه داغی خریداری کنیم؟
این کتاب به شما کمک می‌کند تا رفتارها و عواطف خود را به بهترین شکل ممکن کنترل کنید و زندگی خود را به طرزی صحیح مدیریت نمایید. با گوش سپردن به این اثر، می‌توانید به روش‌های عملی و الهام‌بخشی دست یابید که به شما در مقابله با عادت‌های منفی و ایجاد رفتارهای مثبت کمک می‌کند. کتاب “غلبه بر عادت‌های مزاحم” به شما نشان می‌دهد که چگونه با پذیرش و رها کردن ترس‌ها و نگرانی‌ها، می‌توانید راه را برای تجربه احساسات مثبت و پرانرژی باز کنید و به سطحی از آگاهی و آرامش دست یابید که زندگی شما را به طور اساسی تغییر دهد.
📌 فهرست مطالب کتاب غلبه بر عادت های مزاحم مهدی قراچه داغی:
- فصل اول: معنای اعتیاد جوینده گمراه رسیدگی به معنویات گونه ذهنی
- فصل دوم: تجربه اعتیاد اهتیاد به الکل اعتیاد به سیگار اعتیاد های غذایی
- فصل سوم: بازیابی تعادل مراقبه
- و …
- فصل هفتم: برنامه متعادل کننده غذایی
کتاب صوتی وابستگی ممنوع
دانلود رایگان کتاب صوتی پایه انجمن معتادان گمنام
کتاب صوتی وابستگی متقابل
کتاب ان ای
دانلود کتاب معجزات به وقوع می پیوندد
- The file download link will be displayed immediately after payment.
- The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
- An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
- Contact us if you could not download the file for any reason.
